Süt İçmeyenlerin Boyu Uzamaz mı?

Sevgili  anneler ne  zamandır  bu  konuyu  yazmayı  hep  istedim.  Annelerin  kabusu  çocuğum  süt  sevmiyor,  çok  üzülüyorum,  çocuğumun  kemikleri  gelişmeyecek,  boyu  kısa  kalacak.  Sevgili  dostlarım  biliyor musunuz?  “birçok  anne  bu  kabusla  yatıp  kalkıyor” .

Öncelikle  süt  içmeyen  birçok  çocuk  yoğurt,  peynir,  muhallebi,  çikolata  ve  dondurma  gibi  birçok  süt  ürününü  severek  ve  büyük  bir  istekle  zaten  yer. Yani  bu  çocuğun  süt  içmese  de  günlük  kalsiyum  ihtiyacını  fazlasıyla  aldığını  söylemek  mümkündür.  Diyelim  çocuk gerçekten ne  süt  ne  de  başka  bir  süt  ürünü asla  kabul  etmiyor.  Öncelikle  şunu  düşünmek  gerekir  ki  sevmiyor  denen  kavramın  altında yatan  ana  neden,   çoğu  zaman,  vücudu  reddediyor,  bu  gıdayı  sindirmek  için  gerekli  enzimlere  sahip  değil  demektir.  Yani  çocuğunuz size  resmen “anne  bu  gıda  bana  uygun değil”  diye  haykırıyor  aslında.

Şimdi size basit bazı sorular sormak istiyorum ve bir kağıt kalem alın ve bu soruların cevabını alt alta yazın

Bu  dünyadaki  en  gelişmiş  canlı organizma hangisidir?

1. İnekler  ne  yiyerek kalsiyum  yüklü  bir  süt  üretebilirler?
2. Doğada  kalsiyumun  tek  kaynağı  süt  ve  ürünleri  midir?
3. İnsan vücudu  ineğin  yaptığını  yapmaktan  aciz  mi sizce?
4. Vejetaryen  annelerin  sütünde  kalsiyum  yok  mu sizce?
5. Dünyada başka  canlıların  sütünü  içen  insandan  başka  bir varlık  biliyor  musunuz?

Şimdi de Doktoramcamızın cevaplarını alalım:

1. Bu  dünyada  en  gelişmiş  canlı  insandır.
2. İnekler  sadece  ot  yiyerek  kalsiyum  yüklü  bir  süt  üretirler.
3. Bu  durumda  ineğin  yediği  basit  ot  dahil , birçok  bitki  ve  kuruyemiş  ve  tohumun  içinde  bol  miktarda  kalsiyum  vardır. Ünlü  Fransız  kimyacı Lavoisier’nin  hoş  bir  sözü  aklıma  geldi “Rien  ne  se  pert,  rien  ne  se  crée”, yani Türkçesi   “Bu  dünyada  hiçbirşey  kaybolmaz,  hiçbirşey  yoktan  var olamaz”.
4. Bu  durumda  insanlar  da  süt  içmese,  süt  ürünü  yemese  bile  vücudu  kemiklerini  geliştirmek  için  ve  boyunu  uzatmak  için  ihtiyacı  olan kalsiyumu  birçok  gıdadan  temin  edebilir.
5. Tabii ki  vejetaryen annelerin  de  sütü,  süt  ürünü  kullanan  annelerinkine  eşdeğer  oranda  kalsiyum  içerir.
6. Bu  dünyada  her  canlı  kendi  annesinin  sütünü  içer. Böyle  bir  durum insan  dışında  hiç  görülmemiştir.

Doğduğumuz  andan  itibaren  sütün  kemiklerimizi  geliştiren ,  boyumuzu  uzatan  yegane  içecek olduğunu  görerek  duyarak  büyürüz. Reklamlarda süt  içen veya  bir  süt  ürünü yiyen  çocuğun  10  saniye  sonra  boyunun  uzadığını,  hatta  erişkin  bir  basketçi  olduğunu  şaşkınlık  içinde  izleriz.  Sevgili dostlarım  bu  duruma  özetle  “Beyin Yıkaması”  diyoruz.

Sevgili  anneler-babalar  ne  olur  rahat  olun süt  iyi  hoş, faydalı ama  hayatın  vazgeçilmezi  değildir, Süt  içmeyen  çocuğunuzun  boyu  kısa  falan  kalmaz.

Besinlerin  kalsiyum  içerikleri ve  idameleri,  buna  göre  örnek  menüleri  de  başka  bir  yazımda  sizlerle  paylaşacağım.

Sağlıcakla  kalın