Uyki teroru mu acaba

    Pelin Atak Erdogan Sordu:

    Merhabalar;
    Sabahın bir saatinde tesadüf eseri siteyi buldum ve geri dönüş cevapları olduğunda çok sevindim. Benim 27 aylık bir oğlum ve 8 aylık bir kizim var. Oğlum dan yana çok dertliyiz. Kendine zarar verecek şeyleri geçtim uyku arasında birden bağırıyor ağlamakta değil aslında uyanmiyorda. Gece bazen bir bazen iki kere yapar. Kendi odalarinda yatmaya başladılar ama benimle yatarkende aynı şekildeydi.geçen sene yazın kollarımı ısırır di bu aralar yeni yeni başladı yine kardeşiyle arası gayet iyi kabullendi ve çok seviyor. Daha tam anlamıyla konuşmayı da sokmuş değil herşeyi çok güzel anlıyor tabiri caise işine gelen kelimeleri söylüyor . iki üç kelimeli cinle kurabiliyor.ama bu gece ağlamaları beni çok üzüyor. Artık kendi hareketlerimden anneliğimi sorgular oldum. Lütfen cevap verir yardımcı olursanız çok sevinirim. İki küçük çocukla bir yere de gidemiyorum.

    Uzm. Ped. İlkbahar Emine Eraslan Cevapladı:

    Merhaba, Oğlunuzda tarif ettiğiniz durum; uyku terörü. Yapmanız gerekenler;sakin kalın. Çocuğunuzu uyandirmaya çalışmayın. Yanına gidin. Fısıltı gibi sesle konuşabilirsiniz. Yumuşak sesle yanındayım Mesajını verin. Işığı açıp uykusunu dağıtmayın.loş Işık olabilir. uyuyana kadar yanında kalabilirsiniz. Gündüzleri çok dışarı Çıkarın yürütün, kalabalık ve çocuklu ortamlarda olun. Kışın daha çok evde sıkılıyorlar. Uzun mesafe yürütün. Vücudunu kullanmalı. Koşmalı, tırmanmalı,kaymalı...vs Yani gündüz doğru vakit geçirirse gece daha rahat uyuyor çocuklar. Ekran seyretme (TV, bilgisayar, tablet, cep tel,,,) 0-2 yaşta yasak yani hiç seyretmemeli 2-3 yaşta 30-dk olabilir ama yaşına uygun Olmalı. Ekranda gördükleri de gece uykusunda huzursuzluk yapabiliyor. Anne -baba her gün ayrı ayrı 45dk oyun oynamanızı tavsiye ederim. Özellikle baba bire bir vakit ayırmalı ve erkek Erkeğe veya baba oğul diyerek Oyun oynamalı. Ikisi beraber parka gidebilirler. Selamlar