oğlum

    Nihan Çelebi Sordu:

    oğlum 4.5 yaşında doğdugundan beri uyku problemimiz olmadı yaklaşık 7 aydır uyuduktan 1 veya 2 saat sonra çığlık atarak uyanıyor ellerinin yandığını söylüyor ağlıyarak ellerinin üflüyor ve birilerin görüyor sanıyorum korkuyorum git diyor ve inanılmaz derecede titriyor oğlumu yatıştırmaya çalışıyorum ama ben görmüyor o an bir süre sonra geçiyor kendine geliyor ve uykusuna devam ediyor oğlumun durumu beni korkutuyor çoçuk doktoruna götürdüm B12 eksikliğinden kaynakladığını söyledler iğne verdiler bir süre olmadı şimdi aynı sıkıntıları tekrar yaşıyoruz haftanın her günü bunu yaşıyoruz oğlumun durumu beni çok endişelendiriyor internette araştırmaya başladım bu siteyi buldum hemen size yazmaya başladım ne yapmam gerektiği konusunda beni yönlendirmenizi rica ederim

    Uzm. Psk. Sezin Matkap Cevapladı:

    Merhabalar, bu 3-5 yaşlarındaki çocuklarda görülebilen bir durum. Bu durumda sizin sakin davranmanız çok önemlidir. Oğlunuz gece bağırdığında, ışığı açıp odasına girin ve yanında oturup sakince bekleyin. Tekrar uykuya dalana kadar odasından çıkmayın. "korkma, güvendesin, ben senin yanındayım" diyerek rahatlatın. Çocuğunuz kendine gelmeden onu susturmaya çalışmak, yüzünü yıkamak, kendine getirmeye çalışmak işe yaramaz, aksine onun kaygısını arttırır. Sakince kendine gelmesini beklemelisiniz. Ayrıca bu durumun başlayacağını düşündüğünüz saatin hemen öncesinde (mesela uyuduktan 45-50 dk sonra gibi) onu uyandırıp, 5 dk konuşarak uyanık tutmak da işe yarayacaktır. Bunu 1 hafta düzenli olarak uygulamanızı  öneririm.

    Kolaylıklar dilerim.