Sordu:
14 yaşındayım ve yaklaşık 1 yıldır nefes darlığı yaşıyorum.Ilk olarak stresten olduğunu düşünsem de gün geçtikçe ve özellikle yaza girmemizle sıkıntılarım daha da arttı. nefes darlığını genellikle klimalı ortamlarda ve çoğu zaman yemek yerken yaşıyorum.Aldigim nefesin bana yeterli gelmediğini düşünerek ağzımdan veya burnumdan daha sık ve kuvvetli nefes almaya çalışıyorum. aynı zamanda esnemek istedigim zamanlarda rahatça esneyemiyorum.Yardimci olursanız sevinirim.
