mrb.

    ÖZLEM ORAL DEMİR Sordu:

    öncelikle bu hizmetiniz için teşekkür ederim. ben hakkari devlet hastanesinde yenidoğan servisinde ebeyim. çocuğumun uyku sorunu var ve ne kaynaklı olduğunu çözemiyorum. 22.5 aylık. zeka olarak akranlarından çok önde. en iyi iletişime geçtiği kişi ben olduğum için anne bağımlısı. ben yapısal olarak çok enerjik bir insan değilim hatta biraz ağırım. ayrıca nöbet tutuyor olmam da cabası. onunla oyun oynamak için kendimi zorluyorum. gülümseyerek olamasa da ona yetmeye çalışıyorum. ama kızımın gözü hep oyunda. uyumak yerine sabaha dek oyun oynayabilir. tam yorulunca da uyuyup bir kaç saat sonra sırf oyun için kalkabilir. onu uykuya ikna etmek için gece 10:30 gibi hatırlatmaya başlıyorum. en erken 12:30 da uyuyor ve mutsuz. özellikle babası uyumaktan bahsedince ağlama krizleri geliyor. resmen uyku saplantısı oluştu. yaşıtı olan arkadaşları yok. yaşıtı olmayanlarla da nadiren görüşüyor. küçük olduğu için kreşe de vermekte tedirginim. burda pek öyle kreşler yok. genelde en küçük üç yaş gurubu ve ezilipte içine kapanmasından korkuyorum. ve bunun çözüm olacağından da emin değilim. acaba benim nöbet sonrası birlikte kahvaltı yaptıktan sonra en fazla 3 saat olan uykumdan etkileniyor olabilir mi?ayrıca bir konuda ona kızmışsam belki aylar sonra bile konu ile ilgili bir şey olduğun da hatırlıyor. duygusal olarak aşırı hassas mı yoksa normal mi? tekrar teşekkürler.

    Uzm. Psk. Ela Kök Cevapladı:

    Merhaba,
    Öncelikle kızınızın uyumama ve sürekli oyun oynama ile ilgili isteğinin dünyayı keşfetmeye başladığı iki yaş dönemi ile ilgili olduğunu söylemek isterim. Nöbet  tutuyor olmanız sebebiyle onun sizin sınırlarınızı zorlamasına izin vermemenizi öneririm. Uyku saatleri konusunda kesin sınırlamalar koyun ve bundan dolayı oluşan ağlama ve öfke krizlerinin bitmesini soğukkanlılıkla beklemeye çalışın. Uykuya geçiş için ilgisini çekecek bir hikaye ya da oyuncağı üzerinden konuşabilirsiniz. Onunla geçirdiğiniz zaman arttıkça o sizden daha fazlasını tabi ki isteyecektir. Bu sebeple siz de günlük programınız dahilinde daha nitelikli sizin de keyif alabileceğiniz oyunlar oynamaya çalışın. BU  onu için daha doyum verici olacaktır. Yaşına uygun bir yuva bulduğunuz zaman en azından yarım gün ona devam etmesini sağlayın.
    Kolaylıklar Dilerim
    Psikolog Ela KÖK