gece uykusuna yatırırken bir türlü yatmıyor

    Yazar
    Uzm. Psk. Ela Kök

    Fadime izmir Sordu:

    merhabalar,
    benim 7,5 aylık bir oğlum var.ben çalışan bir anneyim anneannesi bakıyor gündüzleri.bütün gün uyumada sıkıntı omuyor,gece uykusuna yatırırken bir türlü yatmıyor ,saatlerce uyumadığı oluyor uykusu başına vuruyor ama uyuyamıyor,her gün aynı problem,ne yapmamız gerekir acaba

    Uzm. Psk. Ela Kök Cevapladı:

    Merhaba, öncelikle oğlunuzun gündüz uykularının fazla olup olmadığını kontrol etmeniz gerekir. Eğer gündüz uykusu fazla ise gece uyku ihtiyacı azalıyor olabilir. Gece uykusu olduğu halde hala sizinle oynamak istemesi çok normal muhtemelen sizinle daha çok zaman geçirmek istiyordur.Uyku öncesi alışkanlıklar oluşturup oğlunuzun uyku zamanı geldiğini ona hatırlatın. Eğer gece uyanırsa hala uyku zamanı olduğunu anlaması için, ışıkları yakmayın , çok ağlamadığı ve fiziksel bir ihtiyacı olmadığı sürece yatağından kucağınıza almamaya çalışın ,tekrar uykuya dalmasını bekleyin. Oyun oynama taleplerine karşılık vermeyin.
    Kolaylıklar dilerim.