Berke Çilenti Sordu:
Hocam bundan 3 hafta önce dizimi burktum ve bi anda yere düştüm kalktığımda üstüne basamadım ve hemen doktora gittim MR çekildi . Dizimde ödem oluşmuş bi adet dizlik verildi , istirahat ve buz tedavisi uygulamamı söylediler . Neredeyse 23-24 gündür istirahat ediyorum ama hala daha üstüne basamıyorum bunun çözümü nedir hocam yardımcı olursanız çok sevinirim
