Nefes çalışmaları yaşam enerjisini arttırır mı?

Her 7-8 senede bir tüm hücrelerimiz yenileniyor; bu sürece olumlu katkı vermek için nefsimizle ilgilenmek bizim sorumluluğumuzdadır. Hiç kimsenin bir başkası için nefes alamadığını düşünürsek; sorumluluk bizdedir. Bedenimizde, doğada ve tüm evrende dolaşan yaşam enerjisiyle uyumlu hale gelmek için çaba harcamak, yaratılmış her varlığın doğuştan ödevidir. Bu enerjiyi, nefes terapileriyle en yüksek seviyede kullanma imkanımız vardır. Varlığımızın bütünselliğini ancak bu şekilde koruyabiliriz ki; bedenimizde hastalık oluşumunu en aza indirgeyebilelim. Başka bir değişle; yaşam enerjisini doğru kullanmak için bedenimizdeki blokajları bertaraf ederek bu enerjinin akışına izin verebiliriz.