Kişinin genel olarak kendini iyi hissetmeye başlaması için kaç seans nefes terapisi gerekir?

Terapi uygulaması sayısı kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Her bedenin hafızasında tuttuğu şeyler farklı olduğu için terapi sayısı kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Yetişkin bireyler için ortalama 5 nefes terapisi uygulaması ruh-zihin-beden bütünselliğimiz için yeterli olabilir. Geçmişten gelen derin travmalar söz konusu olduğunda terapi sayısı artabilir. Bu durum tamamen kişiseldir ve akış içinde belirlenir. Beden mükemmel nefeslerini hatırladığında kişi kendi nefes terapisini kendi kendine uygulama noktasına gelmiş demektir. Dilediği zaman veya ihtiyaç duyduğunda bunu kolayca uygular hale gelir.