17 aylık bebeği emzirirken zencefil, zerdeçal ve tarçın tüketsem bir zararı olur mu?

    Yazar
    Uzm. Dyt. Fatmagül Öztürk

    Soru:

    Bebeğim 17 aylık ve hala emziriyorum. Doğumda aldığım kiloları veremiyorum; zencefil, zerdeçal ve tarçın tüketsem aç karnına bir zararı olur mu?

    Uzm. Dyt. Fatmagül Öztürk Cevapladı:

    Merhaba; öncelikli olarak hala emziriyor olmanız çok güzel tebrik ederim. Zencefil, zerdeçal ve tarçın kullanmanın bir zararı yoktur. Ama kilo vermek için mucizevi bir yönü de yoktur. Vücudumuza güzel katkıları vardır. Yalnız kilo vermeniz için, emzirmenizi destekleyecek şekilde size uygun bir beslenme programı uygulamak amaçlı en yakın diyetisyene başvurunuz.